Kiedy następuje nasze wieczorne zabawy. Zazwyczaj zaczynam od odprężenia - czytanie czegoś kojącego. Regularnie robię napój z ziołami, która wspiera mi rozluźnić umysł. Potem odłączam telewizor, bo https://haarisbknz979109.dsiblogger.com/73055327/zanim-lecę-spać