Kiedy zgadzają się moje wieczorne rytuały. Zazwyczaj zaczynam od odpoczynku - czytanie czegoś spokojnego. Często zaparzam napój z melisą, która wspiera mi uspokoić myśli. Potem wyłączam telewizor, bo https://lancetpoj122111.webdesign96.com/40331044/gdy-pochodzę-spać