یکی از راهکارهای موثر برای کاهش کمر درد، فیزیوتراپی است. این نوع مداخله شامل تمرینات مخصوص برای تقویت عضلات بطن و پشتی، https://ammarmzcy387365.onzeblog.com/39289692/درمان-فیزیکی-کمردرد