Los componentes esenciales son la base estructural de toda planificación alimentaria, y en la estrategia keto adquieren mayor protagonismo debido al esquema único que tiene este régimen alimenticio. En líneas generales, los macronutrientes son tres: grasas, proteínas y hidratos de carbono. Lo que separa a la dieta keto de otras https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/