เฝ้าระวังด่วนฝีดาษลิง❗ มีไข้ ผื่นตุ่มหนอง มีประวัติเสี่ยง รีบพบแพทย์ หันไปกินไข่ อะโวคาโด อาหารที่มีไขมันดี ถั่ว ปลา และผักให้มากขึ้น อกไก่มีสารอาหารที่ช่วยให้สมองทำงานได้ดีขึ้น นอกจากนี้ ก็ยังช่วยในเรื่องการลดน้ำหนัก เพราะมีไขมันน้อย รวมทั้งมีโปรตีนที่ดีต่อร่างกาย และช่วยสร้างกล้ามเนื้อหน้าท้องได้ด้วย แต่ก็ควรทานในประมาณที่พอเหมาะจึงจะดี และควรออกกำลังกายควบคู่ไปด้วย หลังฉีดเมโสแฟต ... https://hesiodu517sss3.dgbloggers.com/profile