{معظمنا يفكر أنفاسًا ضحلة ولا تعطي إلى حد كبير فكر حول الطريقة التي نتنفس بها. اليوغا الجهاز التنفسي إجراءات التمرين، تسمى البراناياما، التركيز الوعي على التنفس وتدريب الطريق إلى فقط خذ المزيد من الأنفاس، مما يفيد الكامل الجسم.|ربما توصل إلى الشعور أكبر نفسي وجسدي قوة، دفعة في اليقظة والحماس، https://spinach-anma.shop/gwangju-massage